वसीम खान मऊ रिपोर्टर
संवादता वसीम खान मुहम्मदाबाद गोहना:मुहम्मदाबाद गोहना में स्थित साहीन हॉस्पिटल के प्रमुख चिकित्सक डॉ. साहेबुद्दीन टीबी और सीने की बीमारियों के इलाज में विशेषज्ञ हैं। वह न केवल इन गंभीर बीमारियों का इलाज करते हैं, बल्कि मरीजों को स्वास्थ्य से जुड़ी महत्वपूर्ण जानकारी भी देते हैं, ताकि वे स्वस्थ जीवन जी सकें।
डॉ. साहेबुद्दीन का मानना है कि अगर कोई व्यक्ति बीमारियों के लक्षणों को समय रहते पहचान लें और उचित इलाज लें, तो कई गंभीर बीमारियों से बचा जा सकता है। खासकर टीबी जैसी बीमारी, जिसका समय पर इलाज किया जाए तो वह पूरी तरह ठीक हो सकती है। उन्होंने बताया, “टीबी के शुरुआती लक्षणों को नजरअंदाज करना गलत है। खांसी, बुखार, पसीना आना, और वजन घटना जैसे लक्षण अगर लंबे समय तक बने रहें तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।”
साहीन हॉस्पिटल में डॉ. साहेबुद्दीन अपने मरीजों को न केवल इलाज देते हैं, बल्कि उन्हें स्वस्थ जीवन जीने के लिए कुछ महत्वपूर्ण टिप्स भी देते हैं। उनके अनुसार, संतुलित आहार और नियमित व्यायाम से शरीर को मजबूती मिलती है, जिससे बीमारियों से लड़ने की ताकत मिलती है। “स्वस्थ शरीर का मतलब स्वस्थ मन होता है। जब आपका शरीर फिट होगा, तो आप मानसिक रूप से भी खुशहाल महसूस करेंगे,” वह कहते हैं।
डॉ. साहेबुद्दीन ने बताया कि साफ-सफाई का ध्यान रखना बेहद जरूरी है, खासकर महामारी और वायरस से बचने के लिए। मास्क पहनना, हाथ धोना और बीमार होने पर घर से बाहर न निकलना कुछ ऐसी सामान्य आदतें हैं, जो किसी भी बीमारी से बचने में मदद करती हैं।
इसके साथ ही, उन्होंने यह भी कहा कि नियमित रूप से डॉक्टर से चेकअप कराना जरूरी है, ताकि कोई बीमारी समय रहते पहचान कर उसका इलाज किया जा सके। उन्होंने उदाहरण देते हुए कहा, “अगर किसी को सांस लेने में तकलीफ, खांसी या बुखार लंबे समय तक हो तो यह सीने की बीमारियों की ओर इशारा कर सकता है। ऐसे में डॉक्टर से तुरंत संपर्क करना चाहिए।”
डॉ. साहेबुद्दीन का उद्देश्य सिर्फ इलाज देना नहीं है, बल्कि लोगों को एक स्वस्थ जीवन जीने की दिशा में प्रेरित करना है। उनका मानना है कि यदि लोग नियमित रूप से अपने स्वास्थ्य की देखभाल करें, तो बड़ी बीमारियों से बचा जा सकता है।
स्वास्थ्य से जुड़े कुछ महत्वपूर्ण टिप्स
- संतुलित आहार अपनाएं – हरी सब्जियां, फल और प्रोटीन से भरपूर भोजन खाएं।
- नियमित व्यायाम करें – रोजाना हलका व्यायाम जैसे सैर या योग से शरीर फिट रहता है।
- स्वच्छता का ध्यान रखें हाथ धोना और मास्क पहनना हर व्यक्ति के लिए जरूरी है।
- समय पर चेकअप कराएं नियमित रूप से डॉक्टर से चेकअप कराकर स्वस्थ रहें।
डॉ. साहेबुद्दीन की कोशिश है कि अधिक से अधिक लोग सही समय पर बीमारियों का इलाज कराएं और स्वस्थ जीवन जीने के लिए जागरूक हों। उनका यह काम क्षेत्रवासियों के लिए एक बड़ी राहत है, क्योंकि अब लोग अपनी सेहत के प्रति ज्यादा गंभीर हो रहे हैं और सही इलाज की ओर बढ़ रहे हैं।
